Saúde
Acredite! “Estes hábitos podem causar danos à sua pele”
Há dias em que tudo o que queremos é chegar a casa, deitar na cama e simplesmente dormir. Sim, nós sabemos.
Ainda assim, é preciso ter em mente que é enquanto dormimos que o corpo regenera e se prepara para um novo dia, o que também acontece com a nossa pele. Pensando bem, talvez daí venha a expressão “sono de beleza”, pois claro!
Então, se lhe já ouviu por aí que basta uma boa noite de sono e aplicar protetor solar para impedir que a sua pele envelheça precocemente, não acredite! Isto porque existem pequenos hábitos (que provavelmente tem), que contribuem para causar danos à sua pele.
1/ Dormir em cima do rosto
2/ Não lavar a cara
3/ Usar demasiados produtos
4/ Não beber água suficiente
Colunista: @annaalveszoficial
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