Entenda a diabetes gestacional

Especialista diz que a condição representa a alteração metabólica mais frequente em gestantes

Segundo a endocrinologista Amanda Ximenes, a diabetes gestacional é, geralmente, identificada no segundo trimestre de gestação, no entanto, pode ser detectada no primeiro exame de pré-natal. Famosas como a atriz Tatá Werneck e a cantora Luiza Possi enfrentaram esse problema durante o período de gravidez.

A médica comenta que a prevalência de diabetes gestacional tem aumentado devido ao elevado número de mulheres com obesidade e gravidezes em idade mais avançada. “Fatores de risco adicionais incluem histórico familiar de diabetes em parentes de primeiro grau e a síndrome de ovários policísticos”, aponta.

De acordo com Amanda, a resistência à insulina durante a gravidez, potencializada por hormônios como o lactogênio placentário, cortisol, estrogênio e progesterona, além de fatores genéticos e ambientais, explica a doença. “O diagnóstico pode ser feito no primeiro trimestre por meio da glicemia de jejum ou entre a 24ª e 28ª semanas com o teste oral de tolerância à glicose. O tratamento inclui dieta balanceada, exercícios físicos, monitoramento da glicose e medicamentos quando necessário”, ressalta.

A médica alerta que o cuidado com a saúde não deve desaparecer quando a gestação termina, pois mulheres que tiveram diabetes durante a gravidez têm um maior risco de desenvolver a diabetes tipo 2 no futuro, além de poder enfrentar complicações na gestação como polidrâmnio (excesso de líquido amniótico) e hipertensão. “A prevenção consiste no controle do peso e estilo de vida saudável”, recomenda. A especialista lembra também que a diabetes gestacional pode apresentar vários perigos para o bebê, como macrossomia (crescimento fetal excessivo), dificuldades respiratórias, prematuridade e risco de morte intrauterina.

Dieta saudável

Para a endocrinologista, manter uma dieta balanceada e um ganho de peso adequado durante a gravidez pode ajudar a prevenir e gerenciar a diabetes gestacional. Ela aconselha que a mulher grávida faça refeições regulares, evitando dietas muito restritivas ou ricas em açúcar e carboidratos simples.

Dra. Amanda Ximenes – Foto divulgação

Amanda pontua que uma dieta balanceada, rica em fibras e com quantidades adequadas de micro e macronutrientes é essencial, já que é importante a distribuição equilibrada de proteínas, carboidratos, gorduras e fibras alimentares para garantir tanto a saúde da mãe quanto do bebê durante a gestação.